L'intimità con una donna non è solo un processo fisiologico per un uomo, ma anche un peso psicologico. A causa di vari fattori, la potenza maschile diminuisce notevolmente dopo i 50 anni, il che influisce sulle prestazioni, sulla resistenza, sul benessere generale e sullo stato psico-emotivo di tutti i rappresentanti della metà più forte dell'umanità.
A questa età è necessario sostenere il corpo, assumere determinati farmaci ed eseguire tutta una serie di misure per aumentare la potenza.
Problemi maschili comuni
La questione su come migliorare la potenza dopo i 50 anni riguarda più spesso coloro che sono a rischio di sviluppare problemi nel sistema genito-urinario. Il gruppo a rischio per la sua insorgenza comprende uomini che hanno i seguenti fattori nella loro vita:
- stress frequente, superlavoro, ansia;
- cattiva salute e ambiente inadatto;
- Problemi nei rapporti con il partner o sul lavoro;
- lunga assenza di intimità;
- Infiammazioni, infezioni, tumori nel corpo, soprattutto nel sistema urogenitale;
- Malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
- assumere farmaci come gli antibiotici;
- dieta squilibrata;
- stile di vita sedentario;
- cattive abitudini;
- Malattie del sistema nervoso centrale e periferico;
- obesità;
- disturbi ormonali e immunitari;
- Diabete mellito
E tra i problemi più comuni associati alla riduzione della potenza dopo 50 anni, gli esperti citano quanto segue:
- erezione incompleta o lenta;
- ridotta o completa assenza di desiderio di intimità;
- ridotta luminosità delle esperienze e delle sensazioni durante il sesso e l'orgasmo;
- Deterioramento della qualità e della quantità dello sperma;
- problemi nel concepire un bambino;
- accorciare la durata del rapporto sessuale;
- Problemi con l'eiaculazione.
Importante! Se un uomo sviluppa problemi di salute e di potenza dopo i 50 anni, non è necessario attendere che i sintomi scompaiano o automedicare.
A volte la causa può essere lo stress o il superlavoro, ma in alcuni casi si tratta di malattie gravi che richiedono un trattamento adeguatamente selezionato. Pertanto, è consigliabile consultare uno specialista ai primi segnali allarmanti.
Come aumentare la potenza dopo 50 anni
Per migliorare la potenza dopo 50 anni e la comparsa di vari problemi nell'area urogenitale, nonché per ripristinare la forza maschile, i medici raccomandano di attenersi alle seguenti regole:
- abbandonare le cattive abitudini;
- Fai esercizi mattutini ogni giorno ed esercitati più volte alla settimana.
- Rafforzare il corpo e visitare saune e bagni se non ci sono controindicazioni.
- Dopo aver consultato uno specialista, assumere complessi vitaminici e minerali più volte all'anno per compensare la mancanza di nutrienti.
- seguire una dieta equilibrata e bere abbastanza liquidi;
- essere meno nervoso e preoccupato;
- Riposarsi a sufficienza, comprese 7-8 ore di sonno e passeggiate durante il giorno;
- evitare l'ipotermia e il superlavoro;
- bere meno caffè e soda;
- Evitare di ingrassare.
Per ripristinare la potenza negli uomini dopo 50 anni, a volte è necessario assumere alcuni farmaci:
- Mezzi per migliorare l'erezione sotto forma di unguenti, gel, gocce, compresse, iniezioni;
- medicinali generali che favoriscono la salute per rafforzare il sistema immunitario e migliorare il sistema cardiovascolare, nervoso e genito-urinario;
- medicinali omeopatici e integratori alimentari.
Altri farmaci rinforzanti generali, esercizi fisici speciali, compresi gli esercizi di Kegel, il massaggio di uno specialista, l'uso di ricette popolari e la psicoterapia contribuiscono anche ad aumentare la potenza negli uomini di età superiore ai 50 anni.
In casi particolarmente difficili, è necessario un intervento chirurgico per normalizzare il funzionamento del sistema genito-urinario, ad esempio con l'adenoma prostatico.
Farmaci che aumentano la potenza
I farmaci più popolari con numerose recensioni positive per aumentare la potenza negli uomini sopra i 50 anni includono quanto segue:
- Prodotti di origine sintetica, pillole speciali per l'efficacia;
- preparati con una composizione naturale o parzialmente naturale;
- Complessi vitaminici e minerali progettati specificamente per gli uomini e contenenti zinco e selenio, magnesio e manganese, vitamine A, C, D, gruppi B, E, PP e altri.
Importante! Anche il miglior farmaco per la potenza dopo 50 anni presenta una serie di controindicazioni e possibili effetti collaterali. Pertanto, prima di acquistare e assumere pillole per l’aumento maschile, dovresti consultare uno specialista.
Potenza dopo i 50 anni usando metodi popolari
Per migliorare la salute e la potenza di un uomo dopo 50 anni, ricette popolari e medici raccomandano di aderire a uno stile di vita sano e di includere quanti più afrodisiaci possibile nella dieta, tra cui:
- cozze, ostriche, gamberetti e quasi tutti i frutti di mare;
- Avocado;
- prezzemolo e sedano, coriandolo e asparagi;
- radice di zenzero;
- Ginseng e relativa tintura;
- varie spezie tra cui cannella, basilico, vaniglia, pepe di cayenna rosso;
- Aglio;
- noci;
- prodotti delle api;
- frutta secca;
- alcuni tipi di tè e oli essenziali.
Esistono anche molte ricette popolari per migliorare la potenza dopo 50 anni. I metodi più efficaci e facili da usare includono:
- Miscela di miele e noci. Il miele liquido naturale e le noci sono mescolati in proporzioni uguali. Il farmaco viene assunto come agente immunostimolante e stimola una buona erezione, un cucchiaio più volte al giorno per 3-4 settimane.
- Tintura di ginseng. Versare 20 g di radice secca tritata con 200-220 ml di alcool, chiudere bene il coperchio e lasciare in un luogo buio e fresco per 7 giorni. Si può assumere il prodotto 15-30 gocce 2-3 volte al giorno durante o dopo il pasto principale.
- Decotto di erba di San Giovanni. Versare 2 cucchiai di pianta secca in un bicchiere di acqua bollente e lasciare coperto. Filtrare e assumere qualche cucchiaio per via orale prima o durante i pasti 2-3 volte al giorno.
- tisane. Una miscela popolare è ortica, menta, trifoglio ed erba di San Giovanni, ciascuno preso in parti uguali. Questo rimedio ha un forte effetto immunostimolante, rilassante e calmante, riparatore e rigenerante.
- Inala l'olio essenziale di rosa o fai un bagno con esso. 2-3 gocce di prodotto sono sufficienti per un intero bagno di acqua calda. E se vuoi fare l'aromaterapia, devi diluire 1-2 gocce di olio di rose in un cucchiaio di olio d'oliva. E metti il composto nella lampada aromatica. Questa ricetta è conosciuta fin dall'antica Grecia, ma presenta una serie di controindicazioni, ad esempio le persone con malattie cardiovascolari non dovrebbero fare bagni caldi.
Diploma
Una diminuzione della potenza dopo 50 anni, l'incapacità di condurre una vita sessuale attiva e di godersi il sesso è un segnale del corpo che ci sono delle disfunzioni e che ha bisogno di sostegno. Questo fenomeno non deve essere motivo di frustrazione e preoccupazione.
Per prolungare la giovinezza e ripristinare un'eccellente potenza, aumentare la libido e l'attività sessuale, vivere una vita piena e goderne ogni momento, è necessario cambiare il proprio stile di vita in uno più attivo e sano il prima possibile. E poi l'eccellente potenza e la gioia dell'intimità ti accompagneranno non solo a 50 anni, ma anche nella vecchiaia.